Entretien de 45 minutes

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OFFRE "COACHING 2.0" : DE 2 à 4 mois de coaching offerts

Uniquement pour 3 personnes

BELLE TOUT NUE : L'accompagnement minceur qui va te permettre de retrouver un corps tonique sans passer des heures en salle de sport et surtont sans te priver 😁

Pour les femmes qui veulent perdre du poids sans faire de régime et sans frustration

Je réserve un appel téléphonique

100 GRATUIT ET SANS ENGAGEMENT

DANS QUEL CAS NE PAS RESERVER TON ENTRETIEN TELEPHONE ❌

Si tu cherches un programme tout fait
Si ton objectif est éphémere et superficiel (perdre du poids pour le prochain anniversaire de tati Régine)
Si tu penses tout savoir de la perte de poids et/ou de la remise en forme et que tu n'es pas prête à suivre les recommandations
Si tu viens chercher de la motivation

DANS QUEL CAS RESERVER TON ENTRETIEN TELEPHONIQUE ? ✅

Si le fait de regarder ton corps dans le miroir entraine un sentiment de dégout
Si tu penses que perdre de la graisse ou gagner en tonicité musculaire peut t'apporter plus de confiance
Si tu cherches une méthode basée sur une alimentation saine, riche et gourmande (zéro regime pour zéro frustration)
Si tu es d'accord sur le fait que le sport est un outil pour être en bonne santé et pas un instrument de torture
Si tu souhaites être accompagnée au quotidien et bénéficier des conseils d'un coach (MOI)
Si tu veux clairement ne plus avoir de problème de poids et eviter de faire le YOYO

VOILA COMMENT CA VA SE PASSER

La première étape est d'analyser ta situation et ce qui t'empêche réellement d'y arriver seule

Et pour ce faire, cet entretien par téléphone est 100% gratuit et sans engagement

L'objectif est de parler de toi, de tes attentes et de tes blocages

A la fin de cet entretien tu comprendras pourquoi tu n'y arrives pas et je te présenterai ton plan d'action selon tes contraintes

Ces 45 minutes sont le point de départ des transformations de mes clientes

VOILA CE QUI T'ATTEND

PILIER 1 : TON PROGRAMME DE SPORT 100% PERSONNALISE

Rien ne sera laissé au hasard. Tout sera adapté et personnalisé selon ton profil. Ton programme sera évolutif dans le temps et il répondra à tes besoins.

Modulable durant toute la durée de ton accompagnement il évoluera selon tes contraintes du moment.

NB : A partir de Fevrier 2023, la partie sportive se fera via notre application de coaching disponible sur smartphone

PILIER 2 : TON PLAN DIET SUR MESURE

Objectif ZERO REGIME ET ZERO FRUSTRATION

Quoi de pire que de ne pas pouvoir aller au restaurant avec les copines ou de se sentir frustré au quotidien ?

Le but est de garder une vie sociale épanouie tout au long du processus de perte de poids

~~Auncun régime, aucun complément alimentaire, aucune pilule sera nécessaire !~~

PILIER 3 : FORMATION A LA PERTE DE POIDS RAPIDE SANS EFFET YOYO

Appliquer sans comprendre est voué à l'échec ! Le but étant de te rendre autonome, il est donc essentiel que tu comprennnes comment cela fonctionne. Nous balaierons tous les mythes de la perte de poids !

C'est fini les bêtises du type "manger léger le soir"

PILIER 4 : TON ACCOMPAGNEMENT QUOTIDIEN

Tu as ton programme de sport, ton plan diet et ta formation sur la perte de poids rapide. Le plus important maintenant est de m'assurer que tu sois en mesure d'appliquer ce protocole sans difficulté.

PILIER 5 : LE CORPS EST LE VEHICULE DE L'AME

Perdre du poids et changer son corps implique de changer la personne qu'on est ! D'un point de vue sociale, emotionnelle, spirituelle et amour de soi !

Reprendre possession et confiance en son corps passe par affronter ses peurs mais pour ça je serai là pour vous guider